普通消费者如何选购合法合格的进口食品？海关提醒：对于一般贸易进口食品，可以通过“三看”方式选购：

1.看进口预包装食品是否有中文标签，正规的进口预包装食品都有中文标签。

2.看进口食品的“身份证”，即向经销商索取查看海关出具的检验检疫证明，该证明详细记载了进口食品的名称、原产地、生产日期、品牌等信息。

3.看进口食品准入情况，登录海关总署网站查看相关食品是否获得准入，只有经评估并获得我国准许进口的特定国家地区的特定产品方可入境。

如果消费者发现购买到食品产地为禁入区域，可以保留相关证据并向当地市场监管部门反映，保护自身的权益。